Utilidade Pública / Microcrônica do Cotidiano
Ela chegou como quem sabe o que diz e passou-nos o que sua experiência ensinara:
_Vocês tomam litros de água por dia e não se hidratam, pois não é assim que se faz.
Os olhares da sala se voltaram para ela, como que a desafiando.
Ela, ao perceber os olhares desafiadores, ensinou:
_Água é bom tomar, mas a hidratação pra valer vem dos legumes cozidos em água com pouco sal, acrescentada após a cebola frita e a água. Ninguém sabe quais são os sais minerais que faltam no organismo, se são os do chuchu, da abobrinha , da couve-flor, do repolho, etc. No entanto, eles são uma boa fonte de sais minerais quando cozidos em água pouco desperdiçada. Todos os dias nas refeições, e sentirão a hidratação funcionando no organismo em pouco tempo.
Utilidade pública, pensei.
Escrevi.
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